Bunlar keto Şükran günü tarifleri tatilleri kutlamak için en iyi düşük karbonhidratlı yemek tariflerinden bazılarını ekleyin! En sevdiğiniz Şükran Günü mezelerinin, garnitürlerinin, mezelerin ve hatta tatlıların keto versiyonları var! Keto olmanız, destansı bir Şükran Günü ziyafetine katılamayacağınız anlamına gelmez!
Düşük Karbonhidratlı Şükran Günü Menüsü
keyfini çıkarmak istiyorsanız düşük karbonhidratlı Şükran Günü, senin birkaç seçeneğin var. Şükran Günü'ne ev sahipliği yapabilir ve karbonhidrat dostu bir akşam yemeği menüsü oluşturmak için bu lezzetli keto tariflerini kullanabilirsiniz.
Ev sahipliği yapmıyorsanız, bu tariflerden bazılarını kendiniz yapabilir ve onları da getir Seninle Şükran Günü yemeğine! Her iki durumda da, Şükran Günü yemeği için özleminizi tamamen iyileştirecekler ve hiçbir şeyi kaçırdığınızı hissetmeyeceksiniz.
Git:
- Düşük Karbonhidratlı Şükran Günü Menüsü
- mezeler
- 1. Şarküteri Panosu
- 2. Istakozlu Jalapeno Poppers
- 3. Keto Bacon & Peynirli Bisküvi
- 4. Ketolu Ekmek
- ana dil
- 5. Fırında Kavrulmuş Hindi
- 6. Kavrulmuş Bıldırcın
- 7. Kavrulmuş Sasso Tavuğu
- 8. Karnabahar Mac ve Peynir
- Garnitürler
- 9. Kavrulmuş Balkabagi
- 10. Pastırma ile Yeşil Fasulye Güveç
- 11. Kavrulmuş Brüksel Lahanası
- 12. Yeşil Fasulye Bademli
- 13. Fırınlanmış Pastırma Sarılmış Kuşkonmaz
- 14. Şekersiz Kızılcık Sosu
- 15. Keto Hindi Sosu
- 16. Keto Doldurma
- 17. Karnabahar Patates Püresi
- Tatlı
- 18. Keto Kabaklı Cheesecake
- 19. Keto Pekan Turtası
- 😋 Daha Düşük Karbonhidratlı Tarifler
- 📖 Tarif Kartı
- Keto Şükran Günü Tarifleri: Şarküteri Panosu (+Daha Düşük Karbonhidratlı Tarifler!)
- Malzemeler US CustomaryMetric
- talimatlar
- 💬 İncelemeler
İster Şükran Günü yemeği ve tatil partilerine ev sahipliği yapma konusunda profesyonel olun, ister bu yıl ilk kez deneyin, kesinlikle benim tarifimi bulacaksınız. Şükran Günü'nü planlamak için nihai rehber yardım! unutma tatil türkiyenizi güvenle çözün hem de erken!
Karbonhidrat seven arkadaşlarınız ve aileniz bile bu tarifleri sizden isteyecektir. Olabilirler keto dostu, ama yine de lezzetliler!
mezeler
1. Şarküteri Panosu
Şarküteri panoları, yemek için nihai mezedir. hoş insanlar. Kolayca özelleştirilebilirler ve istemediğinizi yemek zorunda değilsiniz!
Et ve peynir keto'dayken güvenli bir bahistir. Düşük karbonhidratlı krakerlere sadık kalın veya hiç kraker yemeyin ve bal gibi şekerli daldırmalardan kaçının.
2. Istakozlu Jalapeno Poppers
Bu ıstakoz jalapeno popperleri, herhangi bir akşam yemeğini özel bir fırsat gibi gösterecek! Onlar ile yüklü ıstakoz eti parçaları, çıtır pastırma ve frenk soğanı.
Söz değil, onlar nefis peynirli!
3. Keto Bacon & Peynirli Bisküvi
Bunlar peynir ve pastırma bisküvi keto olsanız da olmasanız da lezzetlidir! Badem unu karbonhidratları düşük tutarken, ekşi krema bisküvileri güzel ve nemli tutar.
Onlar dolu erimiş kaşar ve çıtır pastırma. Bu bisküvileri tekrar tekrar yapmak isteyeceksiniz!
4. Ketolu Ekmek
özlem duyuyorsan klasik kabarık ekmek, merak etme, seni korudum. Kızartabilirsin, dilimleyebilirsin, hindili sandviçlere çevirebilirsin!
Biraz tereyağı alın ve bir dilimin tadını çıkarın suçluluk ücretsiz!
ana dil
5. Fırında Kavrulmuş Hindi
hala tadını çıkarabilirsiniz geleneksel Şükran günü hindisi Bir keto diyeti uygularsanız. Bu tarif, her zaman mükemmel derecede yumuşak, sulu hindi veren denenmiş ve gerçek bir klasiktir.
Basit baharat hala bol miktarda lezzet sağlar ve cilt kızarır ve kıtır kıtır güzelce!
6. Kavrulmuş Bıldırcın
Qual, türkiye'ye güzel bir alternatif. Bu bir zarif protein bol lezzet ile!
Ayrıca, herkes eğlenmek için kendi kuşunu alır! Siz ve ailenizden faydalanırsanız, bu özellikle harika bir tariftir. bıldırcın mevsimi.
7. Kavrulmuş Sasso Tavuğu
Bu sıradan bir tavuk değil! Sasso tavuğunun bir eşsiz, zengin lezzet bu, her zamanki kavrulmuş tavuğunuzdan daha çok ördekle karşılaştırılabilir.
bu gerçekten Bir tedavi! Bu özel tarifin tadını çıkarmak için Şükran Günü yemeğinden daha iyi ne olabilir?
8. Karnabahar Mac ve Peynir
Karnabahar mac ve peynir, yılın herhangi bir zamanında harika bir düşük karbonhidrat tarifidir. Sosis parçaları ve gevrek domuz kabukları ve Parmesan tepesi ile nefis sevimsiz.
Bunu da servis edebilirsiniz mac ve peynir Dilerseniz garnitür olarak. İnan bana, makarnayı bile kaçırmayacaksın!
Garnitürler
9. Kavrulmuş Balkabagi
Butternut squash hazırlamak çok kolay ve biraz baharat uzun bir yol kat ediyor! Sadece bu değil, şaşırtıcı bir şekilde dolgu.
Balkabağını kavurmak, lezzetli lezzetini mükemmel bir şekilde dengeleyen ince bir tatlılık ortaya çıkarır. Bu basit tarif hem besleyici ve lezzetli!
10. Pastırma ile Yeşil Fasulye Güveç
Bu keto yeşil fasulye güveci aile favorisi. 3 çeşit peynir var, bu yüzden ekstra peynirli ve lezzetli.
Ayrıca bir çıtır domuz kabuğu tepesi Bu, herkesin bunun nasıl düşük karbonhidrat olduğunu merak etmesini sağlayacak!
11. Kavrulmuş Brüksel Lahanası
İnsanlar brüksel lahanasını ya sever ya da nefret eder. Onları seviyorsanız şanslısınız çünkü bu tarif basit ve süper lezzetli!
Dış yapraklar hafifçe karamelize olur ve bu da gevrek element ve bol miktarda ceviz aroması!
12. Yeşil Fasulye Bademli
Bu klasik Fransız tarifi, taze yeşil fasulye ve çok ince dilimlenmiş badem. Hafif bir baharat sarımsak, tuz ve karabiber yeterlidir!
Bu tarif sadece yaklaşık 20 dakikadır. ve oğlum, herhangi bir Şükran Günü yemeğine lezzetli bir katkı mı?
13. Fırınlanmış Pastırma Sarılmış Kuşkonmaz
Bu kadar kolay bir tarifin ortaya çıktığına inanmak zor nefis! Pastırma her şeyi daha iyi yapar ve kuşkonmaz da farklı değildir.
Bu düşük karbonhidratlı garnitür en süslü partiler için bile uygundur. Aslında, bundan sonra sadece pastırma sarılı kuşkonmazınızı yemek isteyeceksiniz!
14. Şekersiz Kızılcık Sosu
Çoğu insan kızılcık sosu denince aklına şeker gelir ama korkmayın. Bu keto tarifi ile kızılcık sosunuzu alabilir ve onu da yiyebilirsiniz!
Tum ihtiyacin olan sey taze kızılcık, su, portakal kabuğu rendesi, vanilya özü ve biraz keşiş meyvesi tatlandırıcı. Gerçekten daha basit olamazdı.
15. Keto Hindi Sosu
Çoğu sos, koyulaştırıcı olarak un ile yapılır, ancak bu tarif, ksantan sakızı. Hindinizden tava damlacıklarını ayırmak, zengin bir hindi aroması elde etmenin anahtarıdır!
bu sos vakit kaybetmeden bir araya gelir. Hindi, karnabahar püresi veya keto ekmeği ile ıslatmak için harika!
16. Keto Doldurma
Doldurmanın tamamen menüden olduğunu düşündüğüne eminim, ama bu doğru değil! Bu doldurma kullanılarak yapılır düşük karbonhidratlı mısır ekmeği, bu yüzden hala bu tatil favorisinin tadını çıkarırsınız.
bitleri ile soğan ve kereviz etrafa dağılmış, bu doldurma size büyükannenin yaptığı türden hatırlatacak. Bu sürümün keto vuruşunuzu mahvetmemesi dışında!
17. Karnabahar Patates Püresi
Karnabahar püresi, muhtemelen karbonhidratlara en popüler keto alternatiflerinden biridir. Sadece 4 malzemeli bu kremsi, tereyağlı karnabahar püresi en lezzetli patates püresine bile rakip olacaktır.
Sadece 5 gr net karbonhidrat, Bu tarifin sofranızda olmamasını göze alamazsınız. Yapımı da sadece 15 dakika sürüyor!
Tatlı
18. Keto Kabaklı Cheesecake
Bu balkabaklı cheesecake zengin ve çökmüş, bir tatlı olmasını istediğiniz her şey! Aslında ben balkabağı turtasına tercih ederim.
The krem peynir ve balkabağı dolgusu krem peynirden hafif bir keskinlik ile pürüzsüz ve kremsidir. Adeta bağımlılık yapıyor.
19. Keto Pekan Turtası
Evet, düşük karbonhidratlı cevizli turtalar bir şeydir! Bakarak bile anlayamazsınız ki bu pasta keto dostu.
hepsi var doku ve lezzet cevizli turtadan istiyorsun. Suçluluk duygusu olmadan!
Bu keto Şükran tarifleri, kendinizi eksik hissetmenize neden olmadan sizi yolda tutacak! Aşağıdaki yorumlarda hangilerini denediğinizi ve nasıl çıktıklarını söyleyin!
😋 Daha Düşük Karbonhidratlı Tarifler
- Yavaş Tencere Kielbasa ve Lahana turşusu - Keskin lahana turşusu ve sulu kielbasa sosisi, lezzetlerin mükemmel kombinasyonlarıdır!
- Jambonlu Yumurta Bardakları - Isırık büyüklüğünde jambon kaplarında hızlı ve kolay bir yumurta kahvaltısı!
- Hava Fritözü Sarı Kabak - Bu basit ama lezzetli sebze garnitürü bundan daha kolay olamazdı!
- Milyon Dolarlık Fırında Tavuk - 3 çeşit peynir ve çıtır domuz pastırması ile bu fırında pişirilmiş tavuk göğsü tadı bir milyon dolar gibi!
- Badem Unlu Fıstık Ezmeli Kurabiye - Bu kurabiyeler çok güzel, düşük karbonhidratlı olduklarını unutacaksınız!
- Asya Salatalık Salatası - Sarımsak, zencefil, soğan ve susamlı soya sosu salata sosu, bu ferahlatıcı salataya bolca lezzet katıyor!
Daha fazla Gör Şükran Günü →
Denediğin bir tarifi seviyor musun? Lütfen ayrıl 5 yıldızlı 🌟derecelendirme aşağıdaki tarif kartında ve/veya sayfanın aşağısındaki yorumlar bölümünde bir inceleme.
benimle iletişimde kal sosyal medya aracılığıyla @ Pinterest, Facebook, Instagramya da Twitter! Üye olun bugün bültene (spam yok, söz veriyorum)! Tariflerimden birini denediğinizde beni etiketlemeyi unutmayın!
📖 Tarif Kartı
Keto Şükran Günü Tarifleri: Şarküteri Panosu (+Daha Düşük Karbonhidratlı Tarifler!)
malzemeler
Et
- 10 oz salam (ürün gamı - kuru, sert, Cenova, Calabrese)
- 5 oz pepperoni
- 5 oz tütsülenmiş sosis
- 5 oz proscuitto
Peynir
- 10 oz yaşlı veya sert peynir (dilimlenmiş veya kuşbaşı - cheddar, colby-jack, pepper jack, swiss, provolone, edam, gruyere, füme gouda)
- 2 oz yumuşak peynir mozzarella, brie, camembert, chevre, krem peynir, mascarpone, havarti)
Meyve
- 16 oz üzüm (kırmızı ve yeşil çekirdeksiz üzüm karışımı)
- 8 oz çilek (çilek, böğürtlen, yaban mersini, ahududu karışımı)
Kurutulmuş meyve
- 4 oz kuru hurma (Medjool tarihleri bunun için harika!)
- 4 oz kuru kayısı
Kuruyemiş, Zeytin, Turşu ve Biber
- 4 oz fındık (çeşitli - badem, antep fıstığı, ceviz, macadamia fıstığı vb.)
- 4 oz Kalamata zeytin
- 4 oz minyon dereotu turşusu
- 2 oz biber turşusu (veya pepperoncini veya giardiniera karışımı)
Çeşitli Dip Soslar ve Kremalar
- 4 oz Fransız Soğan Sosu (veya çiftlik, mavi peynir vb.)
- 2 oz bal (veya reçel, marmelat veya jöle)
- 2 oz baharatlı hardal (veya pesto)
Kraker, Ekmek ve Garnitür
- 12 oz kraker (Triscuit, buğday inceltme, grissini galeta, peynir fısıltıları)
- otlar (isteğe bağlı - nane, fesleğen, biberiye, kekik)
talimatlar
- Küçük kaselere daldırma, krema, reçel, jöle veya marmelat koyun ve tahtanıza yerleştirin.
- Eti ve peyniri tahtaya, bir kısmını kaselerin etrafına ve diğer şekil ve çizgilerde düzenleyin.
- Et ve peynirin etrafına kraker veya ekmeği ekleyin.
- Kalan boşlukları çeşitli taze ve kuru meyveler, fındık, zeytin, turşu ve biberle doldurun.
- İsterseniz taze otlarla süsleyin ve servis yapın.
Beslenme
Angela, büyükannesinin mutfağında küçük yaşta yemek pişirmek ve pişirmekle ilgili her şeye karşı bir tutku geliştirmiş bir ev aşçısıdır. Yemek servisi sektöründe uzun yıllar geçirdikten sonra, şimdi Bake It With Love'da ailesinin en sevdiği tarifleri paylaşmaktan ve lezzetli akşam yemeği ve harika tatlı tarifleri yaratmaktan hoşlanıyor!
Yorumlar
Yorum yok