Teriyaki Tavuk Karıştırma

My süper basit teriyaki tavuk tavada kızartma, ihale wok-kızarmış tavuk parçalarının harika bir kombinasyonudur., bir sürü sebze ve ev yapımı teriyaki sosum! Bu besleyici ve lezzetli yemeği pilav veya teriyaki eriştesi ile servis edin ve hafta içi inanılmaz bir akşam yemeği yiyebilirsiniz!

Kolay, sağlıklı, lezzetli ve ağız sulandıran bir sosla kaplanmış - bu teriyaki tavuğu sevmek için pek çok neden akşam yemeği!

Kızartma hafta içi yemek hazırlamanın en kolay ve en iyi yollarından biri! Süper hızlıdır ve genellikle lezzetli bir sosla kaplanır.

Benim tavuk teriyaki sosum, inanılmaz ev yapımı teriyaki sosumla bir adım öne çıkıyor. tatlı ve tuzlu arasında mükemmel denge!

Git:

• ❤️ Bu Tarifi Neden Seveceksiniz!
• 🥘 Malzemeler
• 🧂 Değişiklikler
• 📖 Varyasyonlar
• 🔪 Adım Adım Talimatlar
• 💭 Angela'nın İpuçları ve Tarif Notları
• 🥡 Saklama ve Yeniden Isıtma
• ❓ SSS
• 📋 Tarif

Bu lezzetli tavada kızartılmış teriyaki tavuğu paket servisten çok daha iyi! Yapması çok hızlı ve kolaydır - bir teslimat hizmeti kullanmaktan daha hızlı bir şekilde masanıza getirebilirsiniz!

Enfes kızartmamın üzerine servis edilen bu kızartmayı deneyin. teriyaki erişte!

❤️ Bu Tarifi Neden Seveceksiniz!

Süper Kolay! Sebzeleri ve tavuğu hazırladıktan sonra, çabucak pişirip sosla karıştırın! Bu bir meşgul insanlar için mükemmel bir yemek!

İnanılmaz Lezzetli! Mağazadan alınan teriyaki sosu satın alabilirsin, ama ben benimkini şiddetle tavsiye ederim! Çok fazla lezzetle dolu - sarımsak, zencefil, portakal, soya, pirinç sirkesi, esmer şeker - sosu parmaklarınızdan yalıyor olacaksınız!

Beslenme ile Dolu! Kızartmayı bir ton sebze ile paketliyorum, böylece lezzetli olduğu kadar sağlıklı ve besleyici dolu bir yemek elde edersiniz!

🥘 Malzemeler

Kızartma tavuklarınız için kendi teriyaki sosunuzu yapmak isterseniz, süper kolay tarifimi deneyin! Soya sosu, portakal suyu, esmer şeker, pirinç sirkesi, sarımsak ve zencefil ile lezzet dolu!

• Yemeklik yağ - A kanola gibi nötr yağ burada tercih edilir.
• Kabak - Ayrıca kullanabilirsiniz brokoli gibi başka bir yeşil sebze! Hangisini seçerseniz seçin, yıkanmalı, kesilmeli ve eşit büyüklükte parçalar halinde kesilmelidir.
• Sarı soğan - Bu olmalı 1 inçlik parçalar halinde kesin! Dilerseniz beyaz soğan da kullanabilirsiniz ama ben bu yemekte sarı soğanın tatlılığını seviyorum.
• Şeker Yapış Bezelye – Seviyorum tatlı krizi taze bezelye kızartmaya verir! Dilerseniz kar bezelyesi de kullanabilirsiniz.
• Dolmalık biber - kırmızıyı tavsiye ederim, ancak turuncu, sarı veya yeşil de kullanabilirsiniz. Bunlar 1 inçlik parçalar halinde kesilmelidir.
• Havuçlar - Bunlar olmalı yıkanmış ve dilimlenmiş! Sunumu daha çekici hale getirmek için bunları bir önyargıya göre dilimleyebilirsiniz.
• Susam yağı - Susam yağı, herhangi bir Asya yemeğine harika bir besleyicilik katar. Bu lezzetin ikamesi yok, bu yüzden atlamadığınızdan emin olun!
• tavuk budu – bunların olmasını seviyorum kemiksiz, derisiz ve parçalar halinde kesilmiş. Tavuk budu burada harika çünkü nemli ve yumuşak kalıyorlar!
• Tuz biber - Bu sadece tatmak için! Bunu için kullanacaksın Sosu eklemeden önce tavuğu baharatlayın.
• Teriyaki sosu - Bu, tüm bu harika lezzeti verecek! Yapabilirsiniz tarifimi kullanın, kendinizinkini yapın veya mağazadan satın alın!
• Susam taneleri - Bu mükemmel garnitür kızartma için! Onları bulamazsanız, isteğe bağlı bir garnitür!

🧂 Değişiklikler

Tercih ederseniz, bir eşit miktarda doğranmış tavuk göğsü, dilimlenmiş sığır eti, hazır karides veya dilimlenmiş tofu kemiksiz, derisiz tavuk budu yerine.

📖 Varyasyonlar

Denemek istemek harika bir teriyaki tavuk tarifi daha? belki benim teriyaki tavuk turşusu? Ya da sağlıklı halime bakın zencefil susam teriyaki ile zoodles tavuk!

🔪 Adım Adım Talimatlar

Benim teriyaki tavuk tavada kızartmam bütün hafta yapacağın en iyi şey! Ayrıca çok hızlı - sadece 25 dakikada masada akşam yemeği yiyebilirsiniz!

• 

• 

1. hazırlık Başlayın tüm sebzelerinizi yıkamak ve kırpmak veya doğramak- kabak veya brokoli, soğan, şekerli bezelye, dolmalık biber ve havuç. Kenara koyun. Ayrıca tavuk uyluklarınızın parçalara ayrıldığından ve bir kenara ayrıldığından emin olmak isteyeceksiniz. Her şeyin pişmeye hazır olduğundan emin olmak için sebzeleri, tavuğu, sosu, yağları ve baharatları hazırlayın.hızlı olacak!
2. Kızarmış sebzeleri karıştırın. Bir wok, büyük tava veya yapışmaz tavada 1 yemek kaşığı sıvı yağı orta ateşte ısıtın yağ parlamaya başlayana kadar. Hazırlanan sebzeleri ekleyin: 2 su bardağı kabak veya brokoli, 1 adet doğranmış sarı soğan, 1 su bardağı şekerli bezelye, 1 su bardağı doğranmış dolmalık biber, ½ su bardağı dilimlenmiş havuç. Sebzeler yumuşayana kadar karıştırarak pişirin.
3. Wok tavuğu kızartın. Sebzeleri bir tabağa veya kaseye alın, ardından wok veya tavanızı orta yüksek ısıya getirin. 2 çay kaşığı susam yağı ekleyin, ardından 1 pound küp doğranmış tavuk budu ekleyin ve ½ çay kaşığı tuz ve karabiberle tatlandırın. Tavuğu hafifçe altın rengi olana kadar kızartın ve pişirin.
4. Teriyaki sosunu ekleyin. ½ fincan teriyaki sosunu ilave edin ve iyice ısınması için tavukla birlikte pişirin. Kalın ve köpüren olmalı hazır olduğunda, tavada kızartılmış sebzelerinizi ekleyin ve tekrar ısınana kadar kaplamak için fırlatın.
5. Servis. Ateşten alın ve hemen pilavla servis yapın. Arzuya göre susam ile süsleyin.

Benim teriyaki tavuk tavada kızartmam çok lezzetli, doyurucu ve besleyici! Akşam yemeği için servis yapın Yasemin pirinci or Basmati pirinci.

Kızartma ile servis etmek için harika bir meze ister misiniz? benim süper kolayı dene Yengeç rangoons or hava fritöz böreği! Zevk almak!

💭 Angela'nın İpuçları ve Tarif Notları

Seçici yiyiciler var mı? Yapabilirsiniz sebzeleri karıştır ve eşleştir ailenizin sevdiği her şeye uyacak!

• sadece hakkında isteyeceksin 4 ila 5 bardak taze doğranmış sebzeler Toplam!

Emin ol gitmek için her şeye hazır ol pişirmeye başlamadan önce!

• Tavada kızartmanın en iyi yanı sebzelerin ne kadar gevrek olduğudur.. İstediğiniz son şey, sosu ararken veya tavuk butlarını doğrarken sebzelerinizin fazla pişmesidir, bu yüzden her şeyin hazır olduğundan emin olun!

Her şeyi canlı ve renkli tutun gruplar halinde çalışarak!

• Sebzeleri ve tavuğu birlikte pişirmek isteyebilirsiniz. zamanı azaltmak— güven bana, var! Ancak bu, aşırı pişmiş ve duygusal sebzelerle sonuçlanacaktır.
• En iyi sonuçlar için, önce sebzeleri pişirin, çıkarın, sonra tavuğu pişirin. Mükemmel olacak!

Hazırlamayı kolaylaştırmak için, kısmen çözülmüş et kullanın!

• İster tavuk budu, ister listelenen ikamelerden birini kullanın; sadece kısmen donmuş/buzu çözülmüş Küplemeyi veya dilimlemeyi çok daha kolay hale getirecek!

🥡 Saklama ve Yeniden Isıtma

Karıştırın kızartma kolayca tutar 3 ila 4 güne kadar! Ertesi gün için de harika bir öğle yemeği yapar! Artıkları hava geçirmez bir kaba koyun ve buzdolabına koyun!

İsterseniz bunu önceden yapabilir ve pişirmek istemediğiniz bir gün boyunca dondurabilirsiniz. Sadece kızartmanın tamamen oda sıcaklığına soğutulduğundan emin olun, ardından hava geçirmez bir kaba aktarın.

için tutacak yaklaşık bir ay lezzetini kaybetmeye başlamadan önce! Yemeye hazır olmadan bir gece önce buzdolabınıza aktarın veya mikrodalga fırınınızın buz çözme ayarını kullanın!

Artan Tavuk Teriyaki Kızartmayı Yeniden Isıtma

Bu yemek olabilir ocakta kolayca yeniden ısıtın! Artıkları düşük ila orta ateşte bir tavaya koyun ve ara sıra karıştırarak ısınmasına izin verin.

Ayrıca kalanları kaselere koyabilir, kağıt havluyla örtebilir ve mikrodalgada 1 dakikalık aralıklarla pişirin tekrar ısıtılana kadar!

❓ SSS

Denediğin bir tarifi seviyor musun? Lütfen ayrıl 5 yıldızlı 🌟derecelendirme aşağıdaki tarif kartında ve/veya sayfanın aşağısındaki yorumlar bölümünde bir inceleme.

benimle iletişimde kal sosyal medya aracılığıyla @ Pinterest,  Facebook, Instagramya da Twitter! Tariflerimden birini denediğinizde beni etiketlemeyi unutmayın!

📋 Tarif