• Birincil Geziye atla
  • Ana içeriğe atla
  • Birincil kenar çubuğu geç
  • altbilgi atla
  • Tarifler
  • Yemekleri
  • Tatlılar
  • Hakkımızda
    • İletişim
  • Üye olun

Tarifler @ Sevgiyle Pişirin

menü simgesi
ana sayfaya git
  • Tarifler
  • Yemekleri
  • Tatlılar
  • Hakkımızda
    • İletişim
  • Üye olun
  • Bize katıl!

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
  • abone ol
    arama simgesi
    Ana sayfa bağlantısı
    • Tarifler
    • Yemekleri
    • Tatlılar
    • Hakkımızda
      • İletişim
    • Üye olun
  • Bize katıl!

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
  • ×

    Ana Sayfa » Tarifler » Tarifler

    Angela @ BakeItWithLove.com · Leave a Comment

    Zencefilli Susamlı Teriyaki Tavuklu Zoodle

    Bu Tarifi Paylaşın!

    • paylaş
    • Twitter
    • Yummly
    • LinkedIn
    • Reddit
    Tarif'e Git

    Zencefilli Susamlı Teriyaki Tavuklu Süper Kolay ve Lezzetli Zoodles!

    Zencefilli Susamlı Zoodle Teriyaki Füme Tavuk Göğsü, BakeItWithLove.com
    Biz mutfak aletleri bağımlısıyız ve spiralleştiricimiz bir istisna değildir! Bu renkli zoodle'ları yaparken ve üzerlerine çıtır çıtır çıtır tavukla doldururken eğlenin ...

    Zencefilli Susamlı Teriyaki Tavuklu Zoodle Tarifi

    Bunları yapmak eğlenceli ve tabii ki yeni sigara içicimizi kullanmalıyız. (ayrıca marine edilmiş tavuğu fırında pişirebilir veya ızgara yapabilirsiniz). Ayrıca, Ananaslı Cheeseburger'im için ne kadar Zencefilli Susam Teriyaki'ye ihtiyacım olduğu konusunda biraz aşırıya kaçtım, bu yüzden geri kalanını kullandım 🙂

    Zencefilli Susamlı Teriyaki Tavuklu Zoodle Nasıl Yapılır

    Zencefilli susam teriyaki sosu yapmak için su, soya sosu, açık kahverengi şeker, bal, kavrulmuş susam, zencefil ve sarımsak tozu orta yüksek ateşte orta tencerede.

    Birleştirmek mısır nişastası ve soğuk su, ardından sosu ekleyin. Tüm malzemeleri şeker tamamen eriyene kadar karıştırın. 

    Sosu iyice karıştırın. düşük kaynama, çok hızlı kaynıyorsa ısıyı azaltın ve yaklaşık üç dakika veya sos koyulaşmaya başlayana kadar pişirin. Teriyaki sosu çok hızlı veya çok fazla koyulaşmışsa, istenilen kıvama gelene kadar inceltmek için biraz daha su ekleyin.

    Ateşten alın ve bir kenara koyun. güzel yaklaşık otuz dakika oda sıcaklığına kadar.

    Zencefilli susam teriyaki soğuduktan sonra, tavuk göğsünü büyük bir Ziploc torbasına koyun ve teriyaki ile kaplayın. En az bir saat bekletmek için buzdolabına koyun. Tavuğu ne kadar uzun süre marine ederseniz, lezzet o kadar iyi olur.

    Tavuğu pişirmeye hazır olduğunuzda, doğrudan sigara içicinizin raflarına koyun. (Ya da ızgara yap ya da pişir sizin için uygun olana bağlı olarak fırında). Sigara içenimizi 250 derece F'ye ısıttım (121 derece C) ve bir kombinasyon ekledi Hickory ve kiraz ağacı talaşı, daha sonra her pound tavuk için 30-45 dakika izin verildi.

    Ortalama tavuk göğsü, her biri 5 onstan biraz daha ağırdır, bu nedenle 4 tavuk göğsüm bir poundun biraz üzerindeydi. Bir ile yapıldılar 165 derece F iç sıcaklık (74 derece C) 50 dakika içinde.

    Tavuk tütün içerken kabağı ve sarı kabağı sarmallaştırarak zoodle'larınızı hazırlayın. Kendini bırak en azından Zoodleleri tuz ve kağıt havlu ile kurutmak için 15 dakika. Zoodle'ları kağıt havluların üzerine koyun, ¼ çay kaşığı tuzla tuzlayın, ardından zoodle'ların üzerine daha fazla kağıt havlu koyun.

    Kurutma işlemini başlatmak için kağıt havluların en üst katmanına bastırın, ardından tuzun nemi 15-20 dakika çekmesini bekleyin.

    Zoodle'ları büyük bir tavada veya tavada orta yüksek ateşte susam yağı ile yaklaşık 3-5 dakika veya zoodle'lar yumuşayana kadar nadiren karıştırarak kavurun.

    Hemen servis yapın, üzerine zencefil susamlı teriyaki tütsülenmiş tavuk ekleyin. İsterseniz garnitür olarak dilimlenmiş yeşil soğan ve susam ekleyin.

    Keyfini çıkarın!

    *Sulu kabakları önlemek için, kabaklarınızı ve sarı kabaklarınızı spiralleyin ve bir kağıt havlu üzerine koyun. ¼ çay kaşığı tuzla tuzlayın, daha fazla kağıt havluyla doldurun, ardından üstüne bastırın. 15-20 dakika boyunca tuzun nemi kağıt havlulara çekmesine izin verin. Kağıt havluları gerektiği gibi kuru olanlarla değiştirin.

    Zencefilli Susamlı Zoodles Teriyaki Füme Tavuk Göğsü Delectable'da, www.delectablecookingandbaking.com
    Baskı Tektifi Bir Yorum bırak
    Bu Tarifi Sevdiniz mi?Oy Vermek İçin Bir Yıldıza Tıklayın!
    5 1 incelemeden

    Zencefilli Susamlı Zoodle Teriyaki Füme Tavuk Göğsü

    Füme lezzetli tavuk göğsü ile doldurulmuş sağlıklı, lezzetli zoodle'lar!
    Yazar | Angela
    porsiyon: 4 porsiyon
    Kalori: 299kcal
    Hazırlık 15 dakika
    Yemek pişirme 50 dakika
    Toplam Süre 1 saat 6 dakika
    Pin Tarifi Facebook'ta Paylaş

    malzemeler
     

    • 1 c Su
    • ¼ c soya sosu
    • ¼ c açık kahverengi şeker
    • 2 yemek kaşığı bal
    • 2 yemek kaşığı Susam taneleri
    • 1 çay kaşığı taze zencefil (rendelenmiş)
    • ½ çay kaşığı sarımsak tozu (veya kıyılmış sarımsak)
    • 2 yemek kaşığı Mısır nişastası
    • ¼ c Su (soğuk, mısır nişastasını karıştırmak için)
    • 4 tavuk göğsü (kemiksiz, derisiz)
    • 2 kabak
    • 2 sarı kabak
    • ½ Yemek kaşığı Susam tohumu yağı

    talimatlar

    • Orta boy bir tencerede su, soya sosu, açık kahverengi şeker, bal, kızarmış susam, zencefil ve sarımsak tozunu karıştırın. Orta yüksekliğe ısıtın, ardından mısır nişastasını soğuk suyla karıştırın ve sosu ekleyin. Yavaş kaynamaya ulaşılana kadar orta ateşte pişirin, gerekirse ısıyı azaltın. Sos kalınlaşana kadar pişirin (gerekirse sosu çok hızlı koyulaşırsa inceltmek için daha fazla su ekleyebilirsiniz). Ateşten alın ve yaklaşık 30 dakika oda sıcaklığına soğumaya bırakın.
    • Tavuğu teriyaki ile kaplamak için tavuk göğsü ve soğutulmuş zencefilli susam teriyaki'yi büyük bir Ziploc torbasına yerleştirin. Bir saat, buzdolabında ve mümkünse daha uzun süre marine etmeye bırakın (daha iyi lezzet için).
    • Marine edilmiş tavuk göğsü doğrudan sigara içicinizin raflarına yerleştirin ve sigara içiciyi 250 derece F'ye (121 derece C) ayarlayın ve her pound için 30-45 dakika sigara içirin. Tavuk göğsümüz, bir poundun biraz üzerinde olduğu için 165 dakikada 74 derece F (50 derece C) iç sıcaklıkta yapıldı.
    • Tavuk pişmeye yakın olduğunda, kabak ve sarı kabağınızı spiral şeklinde sarın. Spiralize edilmiş zoodle'ları büyük bir tavada veya tavada orta ateşte susam yağı ile tavada kızartın. Seyrek olarak karıştırarak 3-5 dakika veya zoodle yumuşayana kadar pişirin. Ateşten alın, zoodle'ları füme tavuk göğsü ile doldurun ve hemen servis yapın. İsterseniz garnitür olarak dilimlenmiş yeşil soğan ve susam ekleyin.

    notlar

    *Sulu kabakları önlemek için, kabaklarınızı ve sarı kabaklarınızı spiralleyin ve bir kağıt havlu üzerine koyun. ¼ çay kaşığı tuzla tuzlayın, daha fazla kağıt havluyla doldurun, ardından üstüne bastırın. 15-20 dakika boyunca tuzun nemi kağıt havlulara çekmesine izin verin. Kağıt havluları gerektiği gibi kuru olanlarla değiştirin.
     

    Beslenme

    Kalori: 299kcal (15%) | Karbonhidratlar: 8g (3%) | Protein: 51g (102%) | Şişman, yağ: 7g (11%) | Doymuş yağ: 1g (6%) | Kolesterol: 145mg (48%) | Sodyum: 276mg (12%) | Potasyum: 1349mg (39%) | Lif: 2g (8%) | Şeker: 5g (6%) | A vitamini: 460IU (9%) | C vitamini: 37mg (45%) | Kalsiyum: 47mg (5%) | Demir: 2mg (11%)
    Bu tarifi denedin mi? Aşağıda derecelendirin!Sonuçlarınızı görmek için sabırsızlanıyorum! Anma @filmdenkare veya etiket #bake_it_with_love!
    Kurs Akşam Yemeği Tarifleri, Ana Yemek, Füme Etler
    yemek pişirme Amerikan

    İndirim

    İndirim

    yazar profil fotoğrafı
    Angela @ BakeItWithLove.com

    Angela, büyükannesinin mutfağında küçük yaşta yemek pişirmek ve pişirmekle ilgili her şeye karşı bir tutku geliştirmiş bir ev aşçısıdır. Yemek servisi sektöründe uzun yıllar geçirdikten sonra, şimdi Bake It With Love'da ailesinin en sevdiği tarifleri paylaşmaktan ve lezzetli akşam yemeği ve harika tatlı tarifleri yaratmaktan hoşlanıyor!

    bakeitwithlove.com/about/
    « Ayran Vanilyalı Krep
    Maple Bacon Dijon Tavuk Göğsü »

    Bu Tarifi Paylaşın!

    • paylaş
    • Twitter
    • Yummly
    • LinkedIn
    • Reddit

    okuyucu Etkileşimleri

    Geldiğin için teşekkürler! Ne düşündüğü söyle: Cevabı iptal

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmişlerdir. *

    Tarif Değerlendirme




    Bu site spam'i azaltmak için Akismet'i kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiğini öğrenin.

    Birincil Kenar Çubuğu

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
    en English
    ar Arabichr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englishfr Frenchde Germanit Italianja Japaneseko Koreanpt Portugueseru Russiantr Turkish
    Pasta ile yazar biyo fotoğrafı.

    Merhabalar, ben Angela! Ben hevesli bir nostaljik yemek kitabı koleksiyoncusu, tarif yaratıcısı, hayvan aşığı ve tam bir gurme düşkünüyüm. Yeni, eğlenceli ve yaratıcı tariflerin yanı sıra tıpkı büyükannemin yaptığı gibi harika klasik tarifleri paylaşmayı seviyorum!

    Hakkımda daha fazlası →

    rosto yemekleri

    • Pazar Akşam Yemeği Fikirleri
    • domuz antrikot rostosu
    • Pişmiş Domuz Bonfile
    • Kuzu Nasıl Kızartılır
    • Kavrulmuş Kuzu Budu
    • kavrulmuş kuzu incik

    Okuyucu Favorileri

    • Avokadolu Yumurta Fırında (Kahvaltılık)
    • En İyi Tavuk Tortilla Çorbası
    • Panda Express Şanghay Angus Biftek
    • Tavada Kurutulmuş Ribeye Biftek
    • Pastırma Sarılı Köfte
    • Çilek
    Görüntü bloğunda görüldüğü gibi.

    SORUMLULUK REDDİ: Bir Amazon İş Ortağı olarak, size hiçbir ek ücret ödemeden uygun satın alımlardan komisyon kazanıyorum.

    Altbilgi

    ↑ başa dön

    Hakkımızda

    • Angela hakkında
    • Gizlilik Politikası
    • Benimle çalış
    • İletişim
    • SSS
    • Ana Sayfa
    • Erişilebilirlik Bildirimi

    Üye olun

    İrtibatta Kalın!

    * gerekli gösterir

    Okumak

    • Koleksiyonlar
    • Dönüşümler
    • İle Başlayan Yiyecekler
    • Yerine Koyma
    • Yiyecek Bilgileri
    • Web Hikayeleri

    Copyright © 2022 Sevgiyle Pişir